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　　球盟會(huì)官網(wǎng)入口「人類(lèi)健身進(jìn)化史圖鑒」古人的健身方法真是太“?！绷耍。?huà)）導(dǎo)語(yǔ)：看看現(xiàn)在健身運(yùn)動(dòng)廣泛傳播，大多數(shù)人的日常中也多了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，健康房中也擺放著琳瑯滿目的健身器材！

　　但是想一想，在遠(yuǎn)沒(méi)有現(xiàn)代科技發(fā)達(dá)的古時(shí)候，人們是否也會(huì)有健身行為呢？答案當(dāng)然是肯定的球盟會(huì)官網(wǎng)入口，今天就讓我們通過(guò)一組漫畫(huà)，一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧！

　　結(jié)語(yǔ)：綜上所述，雖然古代科技遠(yuǎn)不如現(xiàn)代發(fā)達(dá)，但是古人也是有講究的，他們也很注重養(yǎng)生，而且用自己的智慧也發(fā)明出了各種各樣的有效的健身方式，也絕不亞于現(xiàn)代流行的瑜伽等各種健身方式。